Wohnen im Alter -Teil 1

Für jeden Menschen stellt sich früher oder später die Frage, wie und wo man im Alter leben möchte. Im Gegensatz zu früher ist die Alternative zu den eigenen vier Wänden jedoch nicht mehr auf den Umzug in ein Seniorenheim beschränkt.
>>

Schlaf – Muss das eigentlich sein?

Der Tag ist viel zu kurz für all die Aufgaben, die zu bewältigen sind. Und je schnelllebiger die Zeit, umso mehr fragen wir uns, ob der Schlaf wirklich sein muss oder ob man ihn nicht um ein paar Stündchen reduzieren
>>

5 x am Tag Obst und Gemüse

Vitamin- und Nährstoffpräparate gelten als Renner in der Werbung. Sie bringen Umsatz nicht nur in Apotheken, sondern auch in Supermärkten und Drogerien. Ganz vorne an stehen so genannte „A-C-E“-Präparate, wobei die Werbung vor allem Personen wie Raucher anspricht, die einem
>>

Die Familie Ciobanu – Portraitkalender Februar 2018

Ein Trompeter, ein Schlagzeuger und ein 7-jähriger Geiger – das sind die Ciobanus aus Rumänien, die zusammen eine kleine Familienkapelle bilden. Gemeinsam spielen sie auf Dorffesten, Hochzeiten und auch in größeren Musikgruppen. Die Musik haben sie nicht nur im Blut,
>>

Das beste Rezept: Richtige Ernährung!

Die häufigsten Ernährungsfehler: • Wir essen zu fett. • Wir essen zu zuckerhaltig. • Wir essen zu nährstoffarm. Das Motiv für die Nahrungsaufnahme ist nicht immer Hunger, sondern häufig Langeweile, Frust, Lust oder Kummer. Das Thema Ernährung begleitet uns das
>>

Gehirnjogging

Nun ja, vergessen ist menschlich. Also ganz normal. Kein Grund, die Sorgenfalten zu vermehren. Doch manchmal sitz der Schreck tief. Namen fallen einem nicht ein, der Haustürschlüssel ist verlegt, der Titel des zuletzt gelesenen Buches lässt sich nicht aufrufen und
>>

MRSA in der Pflege und im Krankenhaus

MRSA – Wie schützt man sich vor multiresistenten Krankheitserregern? MRSA steht für Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus. Staphylococcus aureus ist ein Bakterium, das auf der Haut oder im Rachen sitzen kann, ohne krank zu machen. Viele gesunde Erwachsene sind dauernd oder vorübergehend
>>