Individuelle Mobilisation im Alter
Wie sich Bewegung im Alter verbessern lässt Aus dem Sessel aufstehen und zur Toilette gehen: Was für gesunde Menschen beiläufige, unbewusste Abläufe darstellen, kann Ältere herausfordern. Grund ist eine zunehmende Immobilität. Mit steigendem Alter und abnehmender Bewegungsfähigkeit sollte daher der
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