In der Pflege werden oftmals hohe Gewichte bewegt, so dass der Körper auf ungünstige Arbeitswinkel mittel- und langfristig mit Symptomen und Verletzungen reagiert – eine Folge überfordernder und einseitiger Belastungen beim Heben und Umpositionieren. Durch die ergonomische Optimierung wichtiger Arbeitsschritte und der Benutzung von Hilfsmitteln lassen sich anfallende Belastungen auf Seiten der Pfleger aber zumindest reduzieren und verträglicher gestalten.
In unserer Serie „Ergonomisches Arbeiten in Pflegeberufen geben wir Tipps und Anleitungen zur ergonomischen Durchführung von täglichen Arbeitsgängen in der Pflege. Heute geht es um die Aufrichtung des Bewohners in die Sitzposition.
Vorbereitung des Bewohners
• Die vordere Hand des Bewohners wird auf den Bauch oder die hintere Schulter gelegt
• Das vordere Bein wird über das hintere gekreuzt und beide Beine werden zur Bettkante geschoben
Vorbereitung des Pflegepersonals
• Eine Hand wird auf das Knie – und die andere unter die Schulter gelegt
• Eine stabile Standposition ist dabei wichtig
Aufrichtung des Bewohners
• Der Bewohner greift mit seiner hinteren Hand zur hinteren Schulter des Pflegers
• Der Pfleger zieht die Beine des Bewohners vom Bett, dadurch wird der Bewohner in die Sitzposition geführt
• Die Beine des Bewohners werden durch die Oberschenkel des Pflegers gestützt
• Bei dem ganzen Bewegungsablauf ist es wichtig, dass der Bewohner die Spannung in den Beinen hält
Hier noch einmal alle Schritte in einem Video:
